天氣開始炎熱了,海上衝浪的夥伴越來越多,許多朋友租了板子或買了板子,不過應該注意的事項都注意了嗎? 怎麼樣才能開心衝浪? 安全上岸,是我們不應該忽視的啦! 其實網路上有許多文章早已經寫的十分清楚,稍微再幫各位整理一下,內容又臭又長,還是要耐心看完唷~
Source: Kewel Teacher/Photobucket
12點小叮嚀! 看看我們能做到幾點呢? 當然,衝浪要學要注意的絕對不止這些,懂了這些,除了自身安全更有保障,更會成為海上讓人喜愛的浪人喔!
1. 裝備檢查與暖身 - 下水前應檢查配備是否穿戴完全,包括衝浪板體及腳繩,做足暖身運動後再下海衝浪。
2. 正確穿著 - 衝浪服裝夏天可選擇防磨衣、衝浪褲、比基尼;冬季則可選擇衝浪專用的防寒衣。
3. 基礎能力訓練強化 - 初學者學習衝浪時,首先必須學習並加強划水、越浪及追浪、水下閉氣、體能等訓練。
4. 安全意識與防護 - 衝浪時落水是不可避免的,在落水前先吸口氣,觀察衝浪板位置避免碰撞,落水後保護好頭部四肢,浮出水面後確認周圍安全,再利用腳繩拉回衝浪板,不可以隨意拋棄裝備、卸下、脫下腳繩,離開衝浪板。
5. 衝浪規則 - 衝浪時記得與旁人保持至少兩個衝浪板(安全不會發生碰撞意外即可)的距離,一定要遵守一人一浪的原則,切勿搶浪喔!!
最靠近浪頭起乘點第一優先站起來的人優先,此時在旁邊的衝浪者應迅速收板停止划水或衝浪,並且避開起乘者可能行經的動線上。
6. 適當的練習區域 - 初學衝浪者避免到衝浪密集區衝浪 ( 人數過於擁擠,自身無法確保失誤時,可能危及他人安全的情況 ) ,避免選擇在礁石或消波塊等危險地區附近衝浪。
7. 離岸流判斷 - 衝浪時如果碰到離岸海流帶出去時,只要以斜面方向(與沙灘平行方向移動)順著海流走(往向岸流方向或浪花處移動),再尋找把握衝回來的海浪或趴在浪板上休息呼叫或等待救援,千萬不要把安全腳繩脫離用游泳的回來。
8. 衝浪人的術語 - 衝浪在世界各地有不同的術語( 語言、詞彙 ),試著了解並學習這些浪人專屬的語言表達方式,有時候有經驗的衝浪者不只是用這些術語在衝浪時,在平常時間也會使用,Aloha!。部分術語有時也是一種警示或者提醒。 假使您划出去外海時,您聽到一些大喊(嘿! 喂! 哈囉! 或者一些聲音、吹哨等…) 這可能是有經驗的衝浪者已經下浪或要朝向你過來,這也是代表 “小心”&你要注意了喔!
9. 耐心地強化衝浪實力 - 衝浪運動中是一個需要高度體力的運動,你必須要有足夠的體能和耐力來進行衝浪運動,要注意不要過度,適當的休息。衝浪者需要划水、追浪和控制浪板 (當然有技巧和浪感也是非常重要) 有經驗的衝浪者花費了數千小時的時間在水裡鍛鍊。當你感受到可能沒有辦法抓住衝浪板在海上漂浮、或是拿不動衝浪板時。你累了,請上岸休息一下! 稍後再下水練習。
10. 保持冷靜 - 當發現自己在有經驗衝浪者的浪點或區域裡,或者他們朝自己的位置前來,請保持鎮定。有經驗的衝浪者會看到你,並會調整自己的衝浪路線繞過你周圍。停留在你的位置或如果在能預測對方路線的情況下,盡速避開路線往外划水,不要驚慌或者跳下你的衝浪板,更不可以把手中的衝浪板丟棄! 因為這樣會影響到有經驗的衝浪者,使他們無法安全繞過你或調整路線,因而造成碰撞受傷,所以請保持鎮定冷靜!!!
11. 尊重彼此 - 不要造就 [ 衝浪憤怒 ] ,並成為其中的一環,衝浪是合諧和接近大自然的運動,衝浪的憤怒通常開始在一些初學的衝浪者身上。起因常可能是“打破衝浪規則”“驚慌造成其他人的安全”,危及他人生命安全甚至受傷。有些情況會是緊急嚴重的,大多數情況下,如果是經驗不足或是無心,請大家放輕鬆,學習如何安全衝浪與正確的衝浪禮儀,並實際運行使用它,老手可與新手分享經驗,新手可多觀摩有經驗衝浪者的正確規則,你將會有一個快樂的衝浪時光。
12. 尊重有經驗的衝浪者(或當地的人,俗稱:Local) - 經驗豐富的衝浪者有著對海洋的了解和花費了無數的時間在海上衝浪。 當然最終目標就是衝到一道好浪、快樂、安全的衝浪。 假使一些有經驗的衝浪者教授您一些寶貴的經驗,請接受並緊記在腦海裡! 他們將會帶給您一些衝浪技巧或寶貴經驗的提升,並且會讓您免於安全危害,也會避免造成自己對他人的傷害喔!
祝大家天天好浪,衝浪不用等,平安開心!
安全第一!!!
Surfer 必備條件! 努力強化! 缺一不可!